NOTICIAS - Instituto de Estudios Naturales
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3 meses y 4 días. Relato de mi aborto

Hace menos de un mes viví (y vivo) una situación de duelo. Tuve que abortar al bebé que llevaba dentro desde hacía 12 semanas y 4 días. Fue una decisión difícil y un post-aborto complicado. Nunca pensé que me iba a pasar algo así. Como...

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CURSO_KINESIOLOGÍA_INTEGRATIVA_MADRID_TERAPIAS_NATURALES (15)

Curso kinesiología integrativa

Os presentamos nuestro curso de Kinesiología integrativa, que dará comienzo en Octubre de este año 2017. A través de la Kinesiología Integrativa seremos capaces de hacer tratamientos individualizados, certeros, y conseguir que el cuerpo gane en salud favoreciendo su propia capacidad de autorregulación a la vez...

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receta tortitas de trigo sarraceno

Receta de Tortitas de Trigo Sarraceno

  Por Lara Marín López Quiero compartir la receta de estas riquísimas tortitas de trigo sarraceno que desayunamos en casa esta mañana. Son súper fáciles de preparar y es una alternativa buenísima al desayuno de todos los días. El desayuno ha consistido en:   Naranja con aceite de oliva...

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consejos de salud

LA MICROBIOTA: NUESTRO PROPIO ECOSISTEMA

La microbiota intestinal, antes conocida como flora intestinal, es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos no patógenos) que viven en nuestro intestino, principalmente en el colon. Se calcula que el número de estos es hasta 10 veces superior del total de células en nuestro cuerpo, y que...

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terapia ortomolecular

El Páncreas: Mucho más que insulina

Por Samuel Pineda La mayoría de las personas cuando escuchan del páncreas lo asocian inmediatamente con diabetes e insulina, pero es importante destacar que para que el páncreas deje de producir Insulina muchas cosas tiene que pasar previamente. El páncreas es uno de los órganos más...

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patologías infantiles

Pomada calmante y expectorante

Por Fernando Aparicio No es fácil hacer desaparecer una patología aguda en un bebé o niño una vez que se ha instaurado, sin embargo, desde el abordaje naturista se pueden prevenir, paliar, acortar en tiempo y disminuir la intensidad de la crisisde forma sencilla. Para lograr un...

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Reflexología podal madrid masaje pie terapias naturales

Reflexología y Microsistemas

Por María Román Nevado Dicen que ser un buen maestro no radica en poseer únicamente un título, sino en saber verdaderamente lo que se está haciendo. Después de haber finalizado el primer ciclo de Reflexología, te habrás dado cuenta de que esta terapia zonal en la...

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consejos de salud gripe

Baños de brazos para la tos

Por Juan Carlos Gálvez Por estas fechas es bastante común sufrir algún tipo de desequilibrio térmico que comprometa a nuestro sistema respiratorio. Por esa razón propongo una medida eficaz, económica y que se puede realizar en nuestra propia casa. Podríamos decir que somos un sistema termodinámico donde...

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alimentación saludable

Comida con conciencia durante las fiestas

Por Andrea Bretones Estamos en unas fechas complicadas para el estómago y para el aparato digestivo en general, al pobre le toca soportar nuestros excesos y malos hábitos. Lo ideal sería poder evitarlos o cambiarlos en la medida de lo posible, pero la sociedad y nuestro...

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De la genética a la hologenética

Por Fernando Aparicio En 1980 Richard Jefferson desarrolló la teoría del Hologenoma de la evolución. Se dio cuenta de que nuestro microbioma, es decir, la suma de todos las especies de microorganismos que nos habitan, juega un papel imprescindible en procesos vitales como la asimilación de...

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