Do-In
Comienzo: Enero 2012
El Do-In forma parte de las artes y ciencias del Shin-Sen-Do (desarrollo físico, mental y espiritual) desarrollado en Japón desde la antigüedad. El objetivo de esta forma de vida es favorecer el desarrollo del ser humano liberado de todo tipo de ataduras conceptuales relativas, y en concreto, de las enfermedades físicas, frustraciones emocionales, confusión, caos y espejismos mentales. El Do-In no sólo pretende sanar y mejorar los posibles desórdenes y alteraciones, sino desarrollar nuestra condición física, mental y espiritual en conjunto, en el marco de una vida cotidiana armoniosa.
Los Kin-Raku-Cho-Sei son ejercicios particulares del Do-In cuyo objetivo preciso es trabajar sobre los meridianos de energía en nuestro cuerpo a fin de activar y liberar el flujo de energía de cualquier estancamiento producido por prácticas y actividades diarias poco naturales. El do-In elimina el estado y comportamiento patológico de la energía y restaura nuestra fuerza vital.
El significado de “Do” en la palabra Do-In se refiere a abrir canales y facilitar el movimiento de la energía por caminos específicos. “In” hace referencia a mover y estirar el cuerpo para conseguir este propósito.
Estos ejercicios de meridianos se han desarrollado desde tiempos inmemoriales gracias a respuestas intuitivas que no se basan en teorías o principios especiales sino en las propias reacciones naturales de cada persona. Todo el mundo puede realizar estos ejercicios en cualquier lugar, en poco tiempo y sin la necesidad de medios externos, sólo se necesitan nuestras funciones físicas y mentales, aplicadas correctamente según nuestro propio ritmo.
El Do-In no considera a los seres humanos únicamente como existencias físicas y materiales sino además las entiende como manifestaciones de movimiento vibratorio y espiritual proveniente de la dimensión infinita de la vibración y la energía
La práctica de los estiramientos de meridianos nos aporta integridad al unificar intuición, mente, respiración, sonido y movimiento. Nos libera de tensiones y nos prepara para gestionar de forma positiva las causas que las generan. Aclara la mente, combate el estrés y el cansancio, renueva energías físicas y mentales, incrementa la flexibilidad y la agilidad, alivia jaquecas y dolores de espalda, mejora los trastornos digestivos y circulatorios, favorece la capacidad de concentración, mejora la actividad inmune…etc
El Do-In se relaciona estrechamente con la Alquimia Interna Taoista, el Tao Yin, el Chi kung, el Anma (masaje tradicional japonés), el Shiatsu, el Sotai, el Katsugen (movimiento espontáneo), y en tiempos más modernos con la Medicina Tradicional china, la Reflexología, la Terapia Craneosacral, la Osteopatía, la Educación Sexual, e incluso la Cosmética y las Técnicas Antiaging.
Profesorado
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Pablo Martín
Experto macrobiótico además de profesor de Do-In. “Durante 13 años he practicado y enseñado Do-In comprobando sus múltiples beneficios en mí y en las personas que lo practican con cierta regularidad. Vivo el Do-In como algo nuevo que evoluciona y… Leer más
